Обратная связь о 3-х дневном ретрите Морской ретрит ПЕРЕЗАГРУЗКА. Давно был запрос на внутреннюю тишину и поиск ответов не через логику и изнасилование мозга (как я раньше привыкла), а из наблюдения за собой и из живого взаимодействия с людьми.

Без ожиданий план был выполнен наилучшим для меня образом:

1 день был о раскрытии моего доверия, о том что я снимаю маски и принимаю себя как есть, о рождении Внутреннего запроса «какая я настоящая, какая я живая»

2 день мы с группой проводили без слов, в молчании, наблюдали за собой. Для меня (говорунчика) это бесценный опыт. Я увидела насколько часто я ориентируюсь вовне и мои мысли начинают захватывать воображение. Я отпускала мысли, сосредотачивалась на теле и уже вечером почувствовала такой поток энергии, что можно было в космос лететь. Практики на вечер были подобраны соответствующие.

3 день - был об объединении всех участников ретрита в единый живой организм. Вроде бы три дня а раскрылись так, будто знали друг друга всю жизнь. Здесь мы увидели друг друга настоящими, какими можем быть, когда внутри Хорошо, когда мы живые, когда смотрим друг на друга без оценок и травм прошлого опыта. Также в этот день я увидела как мне важно проявляться через общение и взаимообмен с людьми: это могут быть шутки, делиться информацией, задавать искренние вопросы и отвечать от сердца на заданные мне. Я вспомнила чувство, когда можно быть Собой, быть открытой, говорить странные вещи или делиться опытом и можно Быть а не казаться. Я не знаю откуда вспомнила, потому что будто родилась уже без этого чувства. Оно приходит в те моменты, когда я нахожу себя Собой, когда работаю из чистого Вдохновения, наработанное годами внутренних поисков, но из детства его не помню.

На выходе из ретрита я чувствовала наполненность и расширение в грудной клетке, горящие руки и удивительным образом верно циркулирующую энергию по всему телу. То чувство, которое все ищут, когда прорабатывают травмы или пытаются решить свои проблемы очередной опорой вовне. А оно приходит просто так, когда ты выбираешь опыт, где ты Живой человек, когда опора переносится вовнутрь. Когда слушаешь свою интуицию, доверяешь себе, а не пытаешься себя засунуть в рамки, одевать Маски которые жмут. Когда ты честный с самим собой, а не обманываешь себя, что живешь как хочешь.

Благодарю организаторов и каждого из участников